Fiecare femeie încearcă să-și păstreze figura. Pentru a îmbunătăți efectul jocului sportiv sau a vă menține în formă fără activitate fizică (cu condiția unei alimentații adecvate), utilizați shake-uri proteice. Unul dintre cele mai populare produse este Leovit Lose Weight într-un cocktail de săptămână, așa că ar trebui să luați în considerare mai detaliat caracteristicile acestuia.

Caracteristici generale

Producătorul își poziționează produsul ca mijloc de înlocuire a unei mese complete și de a contribui la pierderea în greutate. În același timp, cocktailul mărește capacitatea de lucru, îmbunătățește efectul antrenamentului și accelerează recuperarea după efort fizic intens.

Cocktail-ul Leovit este similar ca valoare calorică cu micul dejun mediu, dar conține în același timp o concentrație mare de proteine. Fiecare porție conține 10 grame de proteine ​​pure de înaltă calitate, care oferă o lungă senzație de sațietate, ajută mușchii să se recupereze și accelerează excreția produselor de descompunere din organism.

Produsul este de asemenea foarte util în dieta vegetarienilor, care nu pot primi toate substanțele utile de care organismul are nevoie direct din alimente.

Compozitia cocktail-ului „Leovit”

Principalele componente ale băuturii sunt proteinele din zer și laptele integral praf. În procesul de descompunere a proteinelor, cei mai importanți aminoacizi se formează în organism, care oferă o senzație de sațietate atunci când intră în fluxul sanguin și împiedică descompunerea masei musculare în timpul unei diete cu conținut redus de calorii. Componentele suplimentare ale băuturii nu numai că ajută la îmbunătățirea efectului aportului unei concentrații mari de proteine ​​în organism, dar contribuie și la arderea grăsimilor.

Cocktailul de slăbire Leovit conține pectină, care este o fibră dietetică insolubilă. Umflarea în stomac, ele provoacă o senzație rapidă de plenitudine. Guma de guar, care formează un lot alimentar în sistemul digestiv, are un efect similar.

Pentru a satisface nevoile energetice ale produsului conține fructoză. Tot în compoziție este și inulina.

O scădere a apetitului este facilitată de prezența extractului de Garcinia cambodgiană și picolonatul de crom. Ambele substanțe reduc poftele de dulciuri (conform producătorului), dar studiile clinice nu au reușit să demonstreze un astfel de efect.

Pe lângă cele de mai sus, cocktailul Leovit conține fosfați care promovează utilizarea glucozei, îmbogățesc mușchii cu oxigen și cresc eficiența activității fizice. Printre acțiunile neprobate ale sărurilor fosforice, trebuie menționată păstrarea nivelului de hormoni tiroidieni, ceea ce duce la scăderea greutății corporale. Astfel de proprietăți au făcut din substanță un element frecvent al nutriției sportive.

Cine are nevoie de o băutură?

Acest produs poate fi considerat foarte util pentru persoanele active care participă în mod regulat la sesiuni de antrenament, dar care nu au ocazia să mănânce corect și pe deplin. Agitația de proteine ​​„Leovit” restabilește rapid eficiența după efort fizic intens și completează complet nevoile de proteine ​​și energie. În plus, băutura poate fi consumată de diabetici, deoarece conține doar fructoză. Fibra dietetică dintr-un cocktail normalizează sistemul digestiv al oricărei persoane.

Astfel, băutura va fi o soluție ideală pentru astfel de oameni:

• Cei care vor să slăbească.
• Implicat în fitness.
• Aderarea la o dietă.

Cum se folosește

O băutură se face sub formă de pulberi pentru diluare. Fiecare pungă conține exact 1 porție sau 40 g de produs. Această cantitate trebuie diluată într-un pahar cu apă. Dacă doriți, produsul poate fi biciuit într-un agitator sau un blender pentru a obține o consistență aerisită.

Pungile cu pudră nu sunt vândute individual. Acestea pot fi achiziționate doar în pachete de carton de 5 bucăți.

Producătorul sugerează încercarea cocktailului Leovit cu ciocolată-proteine ​​și proteine-vanilie. Ambele produse sunt similare ca compoziție și efect și diferă doar după gust. Se recomandă înlocuirea băuturilor cu doar micul dejun sau gustări în timpul zilei, dar unele fete folosesc în mod regulat produsul, înlocuindu-le cu alte mese principale. Acest lucru dă un efect accelerat de a pierde în greutate, deoarece caloriile consumate sunt mult mai mari decât cele consumate, dar cu o utilizare prelungită în acest mod, un cocktail poate duce la probleme de sănătate.

Băuturile ar trebui să fie păstrate într-un loc uscat și nelipsit la 12 luni de la data fabricației. Un cocktail deja pregătit poate fi păstrat la frigider nu mai mult de o zi, după această perioadă își pierde proprietățile utile.

Avantajele produsului

Principalul avantaj este capacitatea produsului de a reduce pofta de mâncare, dar în același timp oferă organismului toate substanțele nutritive importante. O lungă senzație de sațietate și o concentrație mare de proteine ​​asigură performanțe ridicate, rezistență crescută, pierderea în greutate și conservarea masei musculare.

Cu un consum regulat, chiar și fără exerciții fizice, Leovit Protein Shake Vanilla te ajută să slăbești – cu condiția să mănânci corect. Avantajul este prezența fructozei, ceea ce face posibilă băutura cu calm a băuturii pentru persoanele cu diabet.

Dezavantajele unui cocktail

În ciuda conținutului ridicat de proteine, cantitatea sa nu este suficientă pentru a construi mușchi. Inițial, cocktailul nu era destinat acestui lucru, dar mulți sportivi încearcă să-l folosească tocmai în acest scop. Desigur, efectul este foarte scăzut. Mulți consideră dezavantajul produsului și costul acestuia. Desigur, prețul unei porții nu este foarte mare (un pachet care conține 5 pungi costă de la 250 de ruble), dar ar trebui să luați băutura în termen de o lună pentru ca rezultatul să apară. Prin urmare, suma totală este impresionantă.

Dezavantajele includ numele tare, care dau multe impresii că cumpără un arzător de grăsimi. De fapt, un cocktail este doar un supliment alimentar.

Interziceri și restricții

Ca în toate cazurile de consum de aditivi biologici, atunci când utilizați Leovit, poate apărea intoleranță individuală la componente, care ar trebui să fie atent și să vă familiarizați cu atenție cu compoziția înainte de consum. În plus, consumul prelungit de calorii insuficiente contribuie nu numai la pierderea în greutate, dar și la deteriorarea rinichilor, a ficatului și la slăbirea imunității.

Laptele praf din produs poate provoca o reacție alergică sau un intestin supărat.

Pentru a obține efectul băuturii, cocktailul Leovit ar trebui să fie beat, respectând principiile alimentației sănătoase. Fără dulciuri, alimente grase, făină, alcool.

opinii

Multe femei recomandă acest produs pentru controlul apetitului. Aceștia observă că, după consumul său, nu există într-adevăr poftă de mâncare pentru o perioadă destul de lungă de timp. Conform recenziilor, cocktailul Leovit are gust de semolă dulce cu aromă de vanilie sau ciocolată.

Avantajele produsului includ simplitatea preparatului său și o compoziție inofensivă. Este recomandat ca fetele să-l consume după activități în aer liber și efort intens pentru a restabili rapid capacitatea de lucru a organismului. Aproape fără a-ți schimba stilul de viață, cu ajutorul unui cocktail, poți pierde cu ușurință 2 kg pe lună. Dacă abordăm această problemă mai în serios, atunci putem obține un rezultat mai bun. Pungile cu pudră sunt convenabile de transportat și utilizate pentru o mușcătură pentru a mânca la serviciu sau din mers.

Printre dezavantajele produsului, nutriționiștii observă o deteriorare a sănătății după o băutură îndelungată. Unii consumatori se plâng de absența completă a efectului pierderii în greutate. Toate aceste nuanțe au fost descrise mai sus. Pentru a obține pierderea în greutate, trebuie să vă controlați dieta și să încercați să participați la antrenamente. Problemele de sănătate atunci când utilizați Leovit apar cel mai adesea datorită depășirii dozei recomandate pentru a accelera efectul.

concluzie

Dacă obiectivul este o ușoară scădere în greutate și nu obține o figură sculptată fără efort, băutura va fi soluția perfectă a problemei. Un cocktail va ajuta la ajustarea rapidă a greutății, la reducerea poftei de mâncare, la menținerea energiei și a performanței cu un aport redus de calorii.

Dacă este posibil să se implice în sport în paralel, atunci efectul va fi mult mai vizibil, iar kilogramele pierdute nu vor afecta calitatea masei musculare.

Dacă în timpul consumului produsului exclude activitatea fizică și continuă să mănânci preparate bogate în calorii, produse făinoase și dulciuri, atunci nu va avea niciun efect. Un cocktail nu ajută la slăbit, ci doar un pic de pofta de mâncare. Pentru pierderea în greutate, acest lucru nu este suficient.