Știrile digera

Succesul prinderii oricărui tip de pește depinde în mare măsură de locul potrivit. Conform recenziilor, „Practitioner 7 Wi-Fi” este un sunet ecou excelent care vă permite să găsiți rapid o acumulare de capturi viitoare. Dispozitivul este potrivit pentru utilizare în orice vreme. descriere Sunetul ecologic wireless Wi-Fi Practical 7 (recenziile confirmă acest lucru) are drept scop identificarea celor mai promițătoare locuri pentru pescuitul speciilor de pești prădători și pașnici, căutarea capturilor viitoare, precum și studierea coloanei de apă. Prin design,…

Read More Read More

După un scandal destul de curios, Federația Spaniolă de Fotbal, condusă de Luis Rubiales, a anunțat pe 13 iunie demisia lui Julen Lopetegi, iar Real Madrid l-a angajat ca antrenor de fotbal pentru clubul din 14 aceeași lună – în mijlocul Cupei Mondiale din Rusia . Bun început Desigur, mulți fani ai Real Madrid au o întrebare: „Ce fel de merit a luat pentru a antrena cel mai bun club de pe planetă în ultimii ani?” Cu mentorul anterior, Zinedine…

Read More Read More

Într-un corp sănătos – o minte sănătoasă! Într-un corp frumos – totul ar trebui să fie frumos! Puteți pompa în sus șoldurile, fesele, regla forma picioarelor, dar nu uitați de mâini. Pentru a părea în formă, cu o postură frumoasă, ar trebui să efectuați în mod corespunzător antrenamente pentru spate. Pentru fete, sarcina va fi semnificativ diferită de cea a bărbaților. Diferența dintre antrenamentul masculin și cel feminin Exercițiile de bază, atât pentru populația feminină, cât și pentru bărbat, sunt…

Read More Read More

Un spate larg cu mușchi bine dezvoltați face ca sportivul să devină cu adevărat atractiv din punct de vedere estetic. Și nu este doar frumusețea fizicului sportivului. Dacă mușchii spatelui sunt suficient de puternici, culturistul are capacitatea de a continua să se dezvolte și de a obține un rezultat mai bun. Atunci când efectuați aproape fiecare exercițiu, mușchii spatelui sunt implicați, astfel încât potențialul sportivului depinde în mare măsură de acesta. În procesul de antrenament, se acordă o atenție specială…

Read More Read More

Autocontrolul și eforturile constante de progres sunt două componente principale ale stilului de viață sportiv. Și nu contează despre ce este vorba. Despre antrenamentul crossfit sau yoga, despre atletism sau despre un hobby obișnuit care se bazează pe dorința de a arăta mai bine decât acum. Pentru a obține anumite succese în toate acestea, ai nevoie doar de autocontrol pentru progres. Pentru a controla mai eficient munca asupra ta, să-ți vezi rezultatele și să te descurci și mai bine, trebuie…

Read More Read More

În aproape fiecare club sportiv puteți găsi un simulator conceput pentru prese pentru picioare. La urma urmei, acest exercițiu are ca scop formarea mușchilor membrelor. Poate fi utilizat atât în ​​timpul unui set de masă musculară, cât și în timpul uscării pentru a da alinare corpului. În plus, un astfel de exercițiu poate crește de câteva ori intensitatea antrenamentului, motiv pentru care este utilizat cu succes atât în ​​culturism, fitness, cât și în antrenament funcțional. În acest articol, vă veți…

Read More Read More

Romanchuk Roman Romanovich – boxer rus, maestru internațional al sportului. Data și locul nașterii: 3 iunie 1979, orașul Stry, regiunea Lviv din Ucraina. A trăit în pământul natal până în 1999. Și-a început cariera sportivă acolo. În 1990, Romanchuk a început pentru prima dată în box. Și în 1994, el a obținut deja victoria în campionatul ucrainean de box, în greutate de până la 91 kg. Sportivul s-a antrenat întotdeauna chiar și în timpul orelor de școală. Roman a studiat…

Read More Read More

Sânii frumoși sunt mândria proprietarului său. Din păcate, după alăptare, ca urmare a modificărilor legate de vârstă sau din alte motive, forma sa se schimbă și își pierde atractivitatea anterioară. Multe femei cred că puteți face față problemei doar contactând un chirurg plastic, dar înainte de a decide cu privire la astfel de măsuri drastice, este recomandat să încercați complexul celor mai eficiente exerciții pentru piept. În articol, vom lua în considerare ce activități fizice vor ajuta la menținerea unui…

Read More Read More

Coapsele interioare sunt o zonă problematică pentru majoritatea femeilor. Acolo se acumulează grăsime odată cu malnutriția prelungită. Scapa de celulita va ajuta exercitiile pentru pierderea in greutate a coapselor interioare. Dacă le efectuați cu intensitate adecvată și în mod regulat, atunci efectul nu va dura mult timp. Nu trebuie să uităm de nutriția corectă: dacă abuzați carbohidrații simpli, atunci chiar și cele mai eficiente exerciții pentru coapsa interioară vor fi inutile. Principii de bază ale antrenamentului pentru pierderea în greutate…

Read More Read More

Mulți jucători de fotbal din fosta Iugoslavie merg de bună voie să joace în cluburile rusești: un limbaj și o mentalitate similare, precum și atitudinea în mod tradițional bună față de reprezentanții poporului fratern din țara noastră, sunt motivele principale pentru acest lucru. Mijlocașul muntenegrean Nikola Drinčić, care a petrecut în total șase ani în Rusia, nu a făcut excepție. Înainte de contractul cu Amkar S-a născut în 1984 la Belgrad și ca adolescent a căzut în sfera intereselor unuia…

Read More Read More