Știrile digera

Aerobicul cu Carmen Electra sunt singurele exerciții care combină fitnessul cu mișcările clasice ale materialului plastic. Prin antrenament în cadrul acestui program în mod regulat, veți pierde kilograme în plus, veți obține un corp tonifiat, vă consolidați mușchii și vă relaxați. Carmen Electra. Aerobic. Complex de exerciții Programul de instruire include patru antrenamente cu care vă veți familiariza cu elementele de bază ale coregrafiei și abilitatea striptease-ului. Toate exercițiile sunt destul de simple de efectuat și sunt potrivite pentru diferite…

Read More Read More

Crezul lui K. McGregor este următorul: „Ieșiți din luptă sau ieșiți din cale”. Confruntarea istorică, care aștepta întreaga lume a lui Mayweather – McGregor, s-a încheiat în înfrângerea acestuia din urmă în runda 10. Cu toate acestea, Conar McGregor nu renunță atât de ușor. Înaintea tuturor iubitorilor de arte marțiale mixte, MMA se așteaptă la o bătălie și mai spectaculoasă: McGregor și Nurmagomedov. În joc este titlul ligii, centura și reputația UFC. În plus, ambii luptători au scoruri personale. Conar…

Read More Read More

Lucas Torreira este un fotbalist profesionist din Uruguay, care joacă în Arsenalul de la Londra și la echipa națională a Uruguayului ca mijlocaș defensiv. Anterior, jucătorul a jucat în cluburi italiene precum Pescara și Sampdoria. Are o a doua cetățenie – spaniola. Creșterea unui jucător de fotbal este de 168 de centimetri, greutate – aproximativ 65 kg. A fost participant la Cupa Mondială din Rusia în 2018. Biografie fotbalist Lucas Torreira s-a născut pe 11 februarie 1996 în orașul Fray…

Read More Read More

În fotografie, Vitaliy Fedoriv este un fotbalist profesionist din Ucraina, care joacă în poziția de fundaș central pentru clubul rus Nizhny Novgorod. Anterior, jucătorul a jucat pentru echipe precum Dynamo (Kiev), Amkar, Krivbass, Spartak (Jurmala), Goverla și Olympic (Donețk). În perioada 2008 – 2011, a jucat în lotul național al Ucrainei. Creșterea unui jucător de fotbal este de 180 de centimetri, greutate – 75 kg. Ca parte a clubului „Nizhny Novgorod” acționează sub numărul 24. Biografie fotbalist Vitaly Fedoriv s-a…

Read More Read More

Astăzi în țara noastră destul de mulți oameni participă la sport. Și de fapt este foarte bine. Cum să pompezi mușchiul triceps al umărului? Această întrebare interesează nu numai mulți tipi, ci și fetelor care își monitorizează corpul și doresc să arate bine. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece mâinile sunt zona cea mai problematică a corpului uman. În plus, în acest loc femeile acumulează cel mai adesea depozite grase. Singura modalitate de a pierde în greutate este printr-un…

Read More Read More

Ce biciclete de antrenament sunt cel mai des alese, vom lua în considerare mai jos. Atunci când cumpărați un dispozitiv, trebuie luate în considerare dimensiunile, costul și eficiența dispozitivului sport. Această unitate utilă vă permite să mențineți o formă fizică optimă, să efectuați majoritatea grupurilor de mușchi acasă în orice moment convenabil și, de asemenea, să vă recuperați din anumite leziuni. Alegerea unei opțiuni bune într-un anumit caz va permite producătorilor să se acorde mai jos. Ce bicicleta de antrenament…

Read More Read More

Înotul în piscină este o oportunitate excelentă pentru a vă strânge corpul, a crește imunitatea și rezistența. Antrenamentul în apă este benefic pentru toată lumea, fără excepție, indiferent de vârstă și de forma fizică. Dar înainte de a cumpăra un abonament, este necesar să vă familiarizați cu regulile de vizitare și să aflați ce să luați cu dvs. la ore și unde puteți primi ajutor pentru piscină pentru adulți și copii, dacă este cazul. Bani și documente Card de club,…

Read More Read More

Ochelarii de protecție buni ar trebui să ofere o protecție completă a corneei oculare atunci când este cufundat în apă. Accesoriul specificat este necesar atât pentru înotătorii profesioniști, cât și pentru amatorii care preferă să petreacă un weekend în piscină. Echipamentul sportiv special îndeplinește nu numai o funcție de protecție, ci îmbunătățește și confortul de a fi sub apă, îmbunătățind orientarea și eficientizarea, ceea ce este important în competiții. Criterii de selecție Puteți cumpăra ochelari de înot buni în magazine…

Read More Read More

Thailanda este una dintre cele mai uimitoare și frumoase țări, care atrage turiști din toată lumea cu marea blândă și peisaje pitorești. Pattaya este al doilea cel mai popular oraș după capitală, Bangkok. Aici puteți găsi o mare varietate de divertisment pentru oaspeții care vizitează, dintre care unul este pescuitul. Poate cel mai leneș turist nu a auzit despre sofisticarea pescuitului pe mare în Pattaya. Doar pentru fanii pescuitului exotic, am colectat toate informațiile despre aceasta în articolul nostru. Caracteristicile…

Read More Read More

Frumusețea râului Tosna i-a atras de mult pe Petersburgeri. Malurile sale abrupte înalte formează un fel de canion. Picturile din roci antice expuse cu o paletă bogată transmit cu pricepere călătorilor jocul lor complex. Și deși râul nu se poate lăuda cu profunzime și lărgime, istoria și pitorescul locurilor sale merită atenție. Informații geografice Râul Tosna a marcat teritoriul districtelor Kirov, Luga și Tosnensky din regiunea Leningrad din Rusia. Ea își începe mișcarea de pe mlaștina de lângă satul Poddubye…

Read More Read More