Există un număr destul de mare de sporturi care pot provoca opinii contradictorii. În plus față de curling și șah, aceasta include trambulinizarea. Cert este că mulți oameni percep acest sport ca doar un fel de activitate în aer liber, neimplicând nicio seriozitate. Cu toate acestea, un studiu mai detaliat al acestei lecții elimină toate gândurile posibile despre acest subiect. Simplul fapt că trambulinarea este un sport olimpic crește semnificativ semnificația și autoritatea acestui exercițiu în ochii sportivilor și oamenilor obișnuiți.

Partea utilă

Având în vedere faptul că trambulina este un sport destul de dificil, merită să acorde o atenție specială exact efectului pe care îl are asupra sănătății umane. Principalele avantaje ale acestui sport includ faptul că dezvoltă semnificativ aparatul vestibular, crește nivelul de dexteritate, rezistență, flexibilitate și coordonarea mișcărilor. În plus, nu uitați că, cu exerciții active în trambulinare, o persoană dezvoltă intens acei mușchi care nu sunt absolut implicați în viața obișnuită.

Mai mult, sportul numit poate fi considerat un mod excelent de prevenire a bolilor cardiovasculare. Lucrul aici este că încărcarea alternativă în timpul aterizării și zborului permite celulelor corpului să primească mai mult oxigen, ceea ce, la rândul său, duce la o mai bună funcționare a acestora și, de asemenea, îmbunătățește metabolismul. Rezultatul tuturor celor menționate mai sus este o sănătate semnificativ mai bună după trambularea periodică.

Povestea

Acest sport a început să existe în anii 30 ai secolului trecut. În acel moment, un inginer american pe nume George Nissen a inventat construcția unui trambulin modern și i-a dat numele acum cunoscut de toți. Apoi, trambulinele au fost folosite doar în scopuri de asigurare pentru acrobați și diverși cascadorii.

După ceva timp, trambulinele au încetat să mai fie considerate elemente de siguranță și au început treptat să primească statutul de simulatoare pentru diverse sporturi. Cel mai adesea, aceste scoici erau folosite de gimnaste atunci când acestea din urmă trebuiau să practice trucuri complexe și periculoase. Drept urmare, acest proces a dus la primul campionat național de trambulină din Statele Unite în 1948.

Cu fiecare an următor, tot mai multe țări au acordat atenție acestui sport spectaculos. Treptat, au început să apară asociații naționale de trambulină. Și după ceva timp, la Moscova a apărut o asociație similară, care a dat în final întregii țări sub formă de premii olimpice, care vor fi menționate mai jos.

Saltul cu tramvaiul ca sport olimpic

În ciuda istoriei destul de îndelungate și a faptului că în anii 1980 au avut loc competiții internaționale relevante, acest sport nu a intrat imediat în programul Jocurilor Olimpice. Prima competiție de trambulină la Olimpiadă a avut loc în 2000. Și mulți experți spun că, printre altele, acest lucru s-a întâmplat din cauza faptului că, cu puțin înainte de 2000, acest sport a fost sub jurisdicția Federației Internaționale de Gimnastică.

Din acel moment, sportul descris poate fi găsit în programul Jocurilor Olimpice de vară. Cel mai interesant lucru pentru noi este că primii campioni olimpici la trambulină în clasamentul masculin și feminin au fost sportivii ruși numiți Alexander Moskalenko și Irina Karavaeva.

clasificare

Trampolinarea ca sport olimpic se împarte în următoarele tipuri:

1. Salturi individuale. Ele reprezintă executarea unui exercițiu de zece elemente în timpul salturilor înalte și continue, timp în care sportivii trebuie să arate rotații și piruete speciale. Acest tip, de regulă, conține atât programe obligatorii, cât și programe arbitrare.
2. Pista acrobatică. Pe pista corespunzătoare, lungă de 25 de metri, sportivii trebuie să efectueze salturi cu tot felul de rotații, fără să existe goluri între elemente. Această opțiune de trambulinizare nu implică un program obligatoriu.
3. Salturi sincronizate. Aici se organizează competiții între sincronii sincronizați masculin și feminin. Pentru a câștiga acest tip de competiție, trebuie să efectuați aceleași elemente cât mai sincron.
4. Miniatura dubla. Cea mai tânără subspecie de sărituri. Aici, sportivii aleargă într-o cochilie și, pornind de la ea, efectuează rotații și piruete speciale.

concluzie

Așadar, trambulinarea ca sport olimpic este foarte interesantă atât pentru public, cât și pentru sportivii înșiși. În ciuda popularității mici de până acum, acest sport are o istorie destul de bogată și interesantă, care ar trebui să-i permită să câștige din ce în ce mai mulți fani în fiecare an viitor.