Shavlo Sergey Dmitrievich, jucător de fotbal: biografie, carieră, realizări

Shavlo Sergey Dmitrievich, jucător de fotbal: biografie, carieră, realizări

Sergey Dmitrievich Shavlo este un fotbalist profesionist sovietic care a jucat în pozițiile mijlocașului central și extrem. În 1979, a primit titlul de Master International de Sport al URSS. Este medaliat cu bronz la Jocurile Olimpice din 1980, ca parte a echipei de fotbal olimpice a Uniunii Sovietice. În timpul carierei sale de joc, Sergey a jucat pentru multe cluburi sovietice și austriece: Electron Riga, Daugava Riga, Spartak Moscova, Iskra Smolensk, Torpedo Moscova, Rapid Viena, AK preferat, ” Eintracht Favorit…

Read More Read More

Bazele de pescuit din Carelia: imagine de ansamblu, condiții de viață, recenzii

Bazele de pescuit din Carelia: imagine de ansamblu, condiții de viață, recenzii

Bazele de pescuit din Karelia îi atrag pe cei care visează să se bucure de aerul curat și curat, natura magnifică. Fanii de pace și liniște caută acest pământ taiga. Să analizăm cele mai bune baze de pescuit din Carelia. Republica se remarcă pentru natura sa uimitoare, rezervoarele care sunt pline de pește. De aceea, fanii diferitelor tipuri de pescuit din diferite părți ale țării noastre, precum și din alte țări, se străduiesc să ajungă tot timpul anului. Confortul urban…

Read More Read More

Rio Ferdinand: copilărie timpurie și carieră timpurie

Rio Ferdinand: copilărie timpurie și carieră timpurie

Rio Ferdinand s-a născut pe 7 noiembrie 1978 la Londra (Anglia). Anterior a fost fundașul central. A jucat în cluburi precum Chelsea, West Ham United, Manchester United și așa mai departe. Din 1996 până în 2011 a jucat în lotul național al Angliei. A obținut multe victorii și realizări, care, fără îndoială, nu vor fi uitate de toți fanii fotbalului. După ce sportivul și-a încheiat cariera de jucător de fotbal. În 2017, Rio Ferdinand a spus că a decis să…

Read More Read More

Poză cu jumătate de nas – descriere, caracteristici

Poză cu jumătate de nas – descriere, caracteristici

Poza cu jumătatea nasului este una dintre principalele asanas din yoga. Având în nume numele unei frumoase și venerate în floarea de est – lotus – este foarte apreciat în practicile yoghine. Despre cum să luați corect această asana, care va beneficia de aceasta, citiți mai jos. Ardha Padmasana Așa sună poza cu jumătate de nas în limba sanscrită. În traducerea literală, cuvântul „Ardha” înseamnă „jumătate”, iar „Padma” înseamnă „lotus”. Această poză este recomandată pentru a efectua practicieni yoga care…

Read More Read More

Apăsați înapoi butonul de prindere inversă: caracteristici și recenzii de performanță

Apăsați înapoi butonul de prindere inversă: caracteristici și recenzii de performanță

Este bine cunoscut faptul că exercițiile cu o bară contribuie la dezvoltarea eficientă a masei musculare a întregului corp. În plus față de exercițiile standard sau de bază cu o bilă, care implică un număr mare de grupuri musculare, există și exerciții care vizează dezvoltarea anumitor fibre musculare. Unul dintre aceste exerciții este presa de bancă cu prindere inversă. Studii de presă inversă și clasică de banc Mai recent, mulți antrenori și experți în haltere au fost siguri că, pentru…

Read More Read More

Droguri pentru reducerea apetitului și a greutății: nume, cum să luați, recenzii

Droguri pentru reducerea apetitului și a greutății: nume, cum să luați, recenzii

În zilele noastre, problema pierderii în greutate este relevantă pentru multe femei. Ceea ce doamnele nu fac să fie zvelte. Unele dintre ele iau medicamente pentru a reduce apetitul și greutatea, ceea ce dă un rezultat rapid. În acest caz, nu trebuie să stai pe dietele epuizante și să faci sport. Rezultatele apar după 2-3 săptămâni de la administrarea pastilelor. Tipuri de pastile dietetice Există o mulțime de medicamente pentru a reduce apetitul și greutatea pe piața modernă. Sunt împărțite…

Read More Read More

Sânge push-up pentru femei. Cum să pompezi sânii unei fete acasă?

Sânge push-up pentru femei. Cum să pompezi sânii unei fete acasă?

În zilele noastre, toate programele de formare, care nu sunt importante pentru femei sau bărbați, includ tot felul de push-up-uri. Acest exercițiu este considerat universal, deoarece implică principalele grupe musculare ale pieptului în lucrare. Dar, practic, sexul echitabil consideră că nu au nevoie de push-up-uri și nu vor aduce niciun beneficiu. Se poate certa cu asta. Fie că este vorba de împingeri de pe bancă sau de la sol, ele vor fi, în orice caz, ideale pentru antrenarea rezistenței fizice….

Read More Read More

Racer Danica Patrick: biografie și realizări sportive

Racer Danica Patrick: biografie și realizări sportive

Adesea, fetele nu sunt interesate de mașini și curse. Danica Patrick nu face parte din categoria unor astfel de persoane. Este una dintre puținele șofere femei care au făcut pași mari în sport. Pasiune pentru mașini a apărut în copilărie. Datorită acestui fapt, Danica a primit numeroase premii și titluri în cursele de mașini. Biografia unei fete Un șofer de mașină de curse s-a născut pe 25 martie 1982 în Wisconsin, SUA. Părinții ei sunt interesați de sporturi extreme. Tatăl…

Read More Read More

Daniel Subasic: biografie, viață personală, familie, fotografie

Daniel Subasic: biografie, viață personală, familie, fotografie

Daniel Subašić (foto prezentată în articol) – jucător de fotbal profesionist croat, portarul clubului Monaco și al echipei naționale a Croației. Vicecampioană și cel mai bun portar al Cupei Mondiale 2018. În total, echipa a jucat 44 de meciuri și a acordat doar 29 de goluri. Înălțimea portarului este de 192 de centimetri, greutate – aproximativ 85 kg. El a jucat anterior pentru astfel de cluburi croate precum Zadar și Hajduk Split. biografie Daniel Subasic s-a născut pe 27 octombrie…

Read More Read More

Exerciții statice – caracteristici, descriere, pro și contra

Exerciții statice – caracteristici, descriere, pro și contra

Datorită simplității, versatilității și eficienței lor tehnice, exercițiile statice, numite și exerciții izometrice, câștigă din ce în ce mai mulți fani. Ele ajută la menținerea tonusului muscular fără prea mult efort și timp. Exercițiile statice sunt utilizate cu succes atât de lucrătorii sedentari, cât și de persoanele care doresc să slăbească și să-și strângă corpul. Chiar și culturisti care încearcă să consolideze articulațiile și ligamentele. Cu toate acestea, pentru a obține cele mai bune rezultate și a evita accidentările, înainte…

Read More Read More