Browsed by
Autor: admin

Zherlitsa de vară Do-it-yourself pentru știucă: sfaturi de fabricație. Pescuitul la vară vara

Zherlitsa de vară Do-it-yourself pentru știucă: sfaturi de fabricație. Pescuitul la vară vara

Pe lângă metodele de pescuit active cu tije, tije și măgari, există și pasive. În ciuda faptului că diferă semnificativ de pescuitul sportiv, după aprecieri, sunt destul de eficiente. Una dintre aceste metode, care este foarte populară în rândul pasionaților de pescuit, a fost pescuitul cu ajutorul felinarelor. Această abordare este mai des folosită iarna. În acest caz, nu este nevoie să stați ore întregi la gaură, dar este suficient să verificați dispozitivul periodic. Cu toate acestea, există și felinare…

Read More Read More

Exerciții pe mușchii pectorali superiori: instrucțiuni pas cu pas pentru execuție și rezultate

Exerciții pe mușchii pectorali superiori: instrucțiuni pas cu pas pentru execuție și rezultate

Bărbații deseori caută un exercițiu pe mușchii pectorali superiori care îi va ajuta să găsească o figură atletică. Acest lucru este necesar pentru cei care doresc să-i surprindă pe ceilalți cu fizicul lor, deoarece rezultatul eforturilor pare foarte impresionant. În plus, această parte a corpului crește mai repede decât restul. Din păcate, nu va fi posibilă limitarea unui singur exercițiu, deoarece pentru a obține rezultatul dorit, veți avea nevoie de un întreg complex conceput pentru un singur antrenament complet. exerciții…

Read More Read More

Palatul Sporturilor din Cherepovets cu secțiuni pentru copii plătiți și gratuit

Palatul Sporturilor din Cherepovets cu secțiuni pentru copii plătiți și gratuit

Ce poate concura în subconștientul copilăriei cu Internetul de azi? Această întrebare este grav îngrijorată de adulți. La urma urmei, uneori este imposibil să-ți rupe copilul de pe un computer sau smartphone. Cu el sunt acum peste tot: acasă, la școală, pe stradă, chiar și la masă, când mănâncă. Internetul este, desigur, o mare invenție a omenirii. Este greu să ne imaginăm viața fără el. Dar are un minus mare – mințile copiilor devin dependenți de el. Cel mai eficient…

Read More Read More

Palatul Sporturilor „Triumph” (Lyubertsy): adresa și modul de funcționare

Palatul Sporturilor „Triumph” (Lyubertsy): adresa și modul de funcționare

În fiecare an se deschid tot mai multe centre sportive în orașele rusești. Datorită acestui fapt, populația poate duce un stil de viață sănătos. Complexele sunt echipate cu echipamente și simulatoare necesare. O mare selecție de secțiuni permite fiecărui vizitator să aleagă cea mai bună opțiune pentru sine. Informații generale Complexul sportiv funcționează din 2005. În centru, sunt deschise diverse studiouri și săli, în care sunt prezentate echipamente moderne. Există o sală de sport cu aparate cardio. Este disponibil pentru…

Read More Read More

Gimnaziul acasă: cum să deschizi, ce să echipezi? Echipament sportiv pentru sala de sport

Gimnaziul acasă: cum să deschizi, ce să echipezi? Echipament sportiv pentru sala de sport

Tendința devine din ce în ce mai distinctă: oamenii încep să ducă un stil de viață sănătos și merg la sport. Afluxul de clienți se confruntă cu cluburi de fitness la modă, iar oamenii sunt dornici să muncească din greu pentru a se bucura de corpul lor și să nu le fie rușine de asta pe plajă. Visele unei figuri frumoase pot fi realizate acasă. Prin urmare, din ce în ce mai mulți oameni se întreabă ce este necesar pentru…

Read More Read More

Șeful Organizației Mondiale de Arte Marțiale Mixte – Dana White

Șeful Organizației Mondiale de Arte Marțiale Mixte – Dana White

Cum este să fii președintele celei mai bune promoții mixte de arte marțiale de pe planetă? În acest moment, Dana White este una dintre cele mai influente persoane care lucrează în acest domeniu. El poate fi iubit și urât, respectat și disprețuit, dar nimeni nu va susține că a creat cea mai mare corporație MMA. Cu toate acestea, promotorul însuși nu a fost întotdeauna un manager și un lider de succes. A suferit înfrângeri în activitate, dar perseverența, strânsoarea și…

Read More Read More

Kundalini yoga: ce este, o tehnică pentru a face acasă

Kundalini yoga: ce este, o tehnică pentru a face acasă

Ce este yoga kundalini? Acesta este un sistem specific de exerciții de natură spirituală și fizică. Astfel de exerciții acționează ca un mijloc de creștere a energiei, care se numește „kundalini”. Ele trebuie să fie executate în secvență strictă. Importanța consecvenței Ce este kriya în yoga kundalini? Acesta este un astfel de efort, acțiune și execuție – complexe de asane care sunt combinate cu auto-hipnoza, performanța mantrelor și tehnicilor de respirație. Kriya înseamnă obținerea rezultatului planificat. Dacă vorbim despre obiective…

Read More Read More

Lyubomir Vracharevich – fondatorul adevărat aikido

Lyubomir Vracharevich – fondatorul adevărat aikido

Aproape fiecare artist marțial de excepție se străduiește să-și creeze propria școală și, dacă este posibil, un stil nou. Lyubomir Vracharevich a devenit fondatorul Aikidoului real, care, potrivit creatorului, urma să devină o artă marțială. Spre deosebire de stilul clasic, acesta poate fi folosit pentru autoapărare în viața de zi cu zi. Cunostinta cu Aikido Lubomir Vracharevich s-a născut pe 6 mai 1947 în micul oraș croat Varazdin. Încă din copilărie, s-a angajat în diverse sporturi, aproape peste tot obținând…

Read More Read More

Olga Zabelinskaya: biografie, realizări sportive, viață personală

Olga Zabelinskaya: biografie, realizări sportive, viață personală

Olga Zabelinskaya – biciclistă, campioană de argint și medaliată de două ori în bronz la Jocurile Olimpice, campioană mondială, europeană și rusă. Câștigător al multor turnee. Este unul dintre cei mai titulari sportivi din Rusia. Din august 2018, reprezintă Uzbekistan la competiții. copilărie Olga Zabelinskaya s-a născut pe 10 mai 1980 în orașul Leningrad. Tatăl fetei, Serghei Sukhoruchenkov, a fost un ciclist celebru. La două luni de la nașterea Olga, a devenit campioana olimpică la competițiile din 1980 la Moscova….

Read More Read More

Jucătorul de fotbal Rakitich Ivan: biografie, carieră și familie

Jucătorul de fotbal Rakitich Ivan: biografie, carieră și familie

Ivan Rakitic este un fotbalist celebru și intitulat. În acest moment, de 4 ani, el apără culorile Barcelonei catalane, unul dintre cele mai prestigioase cluburi europene. Cum a început cariera sa? Cum a ajuns la succes? Acest lucru va fi discutat acum. copilărie Trebuie remarcat faptul că actualul fotbalist cunoscut Rakitic ar putea să nu fi fost înrădăcinat în echipa sa națională. La urma urmei, părinții lui s-au mutat din Croația din cauza războiului de dinainte de nașterea sa. Prin…

Read More Read More