Fapt necondiționat că înotul este o introducere a oamenilor într-un stil de viață sănătos. Imersiunea de vară într-un râu, lac sau mare în timpul sărbătorilor nu face decât să beneficieze temporar. Pentru o recuperare completă, procedurile de apă trebuie practicate pe tot parcursul anului, cel puțin de două ori pe săptămână. Abia atunci corpul uman se va simți vesel și va radia sănătate.

Cum face o vizită la piscină pe corpul unui tânăr

Oamenii care au lăsat feedback pozitiv în rețeaua bazinului Atlantic din Sankt Petersburg spun că pot rezolva acolo aproape toate problemele de sănătate.

Înotul, aerobicul cu apă și fitnessul apei oferă întotdeauna multe emoții pozitive și consolidează sănătatea. Nu este nevoie să vă epuizați cu activitate fizică sau să aranjați alergări lungi dimineața, dacă aceasta nu este o bucurie pentru dvs. Suficient să petreci o jumătate de oră în piscină și scapi de anxietate, stres și tensiune. Apa va elimina rapid tot negativul, iar somnul dvs. va fi puternic.

Atunci când vă deplasați în apă, este implicat un număr mare de mușchi care ard excesul de grăsime. În același timp, masa musculară nu crește, ceea ce afectează perfect figura unei femei. Pielea devine moale, iar corpul fără mușchi bombat evident pe brațe și picioare. Devine subțire, atractiv, apare o postură frumoasă.

Tratamente de apă pentru vârstnici

Când vizitați piscinele din Atlantic, nu trebuie să experimentați diete fanteziste. Programele special concepute de instructori vor ajuta persoanele în vârstă să slăbească.

De asemenea, este permisă practicarea în piscină pentru a îmbunătăți sănătatea pentru a elimina durerea la nivelul gâtului, spatelui și a coloanei vertebrale. Este vorba despre proceduri de apă care pot ameliora probleme de acest fel.

Piscina la Bucuresti

Locuitorii districtului Frunze din Sankt-Petersburg pot fi mândri că au la dispoziție piscina Atlanticului din București. Aparține companiei „Piscine”, care a fost fondată în 2007. Recomandat de numeroase recenzii pozitive, instituția se află la adresa: str. București, d. 22, clădirea 4A. De la stația de metrou București, clădirea se află la doar 700 de metri. În zilele săptămânii, piscina este deschisă de la 6 dimineața până la 11 seara, în weekend și de sărbători – de la 9 la 22:00.

Bazinul Atlantic descris mai sus în București este universal recunoscut. Muncitorii acestui bazin au obținut calificări atât de mari datorită:

1. Apa de înaltă calitate. O echipă de profesioniști cu ajutorul curățării moderne a vasului și apei piscinei îi sprijină într-un stat care respectă standardele rusești și internaționale.
2. Opțiuni piscină. Toate sălile de operații sunt noi și spațioase. Acestea sunt echipate cu echipamentul necesar pentru înot și proceduri de wellness.
3. O ședere confortabilă în centru. Vizitatorii piscinei pot folosi, de asemenea, serviciile centrului de frumusețe și sănătate, o cameră pentru copii. Pentru o schimbare, puteți vizita centrul de fitness și clubul de familie. Există, de asemenea, o cafenea și un magazin pentru produse de înot.
4. Siguranța vizitatorilor. În cazuri de forță majoră, centrul are un cabinet medical.

Vizitatorii au la dispoziție trei bazine.

Primul este cel mai mare bazin de sport cu 12 benzi de 25 m fiecare, adâncimea sa fiind de 2,5 m, temperatura apei este menținută la aproximativ 28 ° C, iar aerul – 29 ° C.

Al doilea poate fi numit wellness. Creează condiții ideale pentru mame în așteptare, părinți tineri și persoane de vârstă matură. Dimensiunea sa este de 7,5 x 12,5 m. Temperatura apei este de 32 ° C, temperatura aerului de 33 ° C.

A treia piscină este făcută pentru copii. El este standardul de curățenie și siguranță. Scopul său este îngrijirea și promovarea sănătății bebelușilor.

Piscină la stația de metrou Rybatskoye

La stația de metrou Rybatskoye, piscina Atlantic aparține și companiei Pools. Este situat pe Bulevardul Apărării Obukhov, la 301. În acest complex sportiv și de agrement, oglinda celor trei bazine are o suprafață de peste 800 m², care vă permite să vă implicați în fitnessul apei și înotul într-un mediu liber.

În piscina „Atlantic” modernă de pe Obukhovskaya, s-au creat condiții maxime pentru vizitarea centrului cu întreaga familie. Va fi confortabil pentru părinți și copii, deoarece infrastructura este echipată pentru fiecare membru al familiei.

Piscinele pentru sport, sănătate și copii au:

1. Un sistem modern de filtrare și pregătire automată cu un mod eficient de dezinfectare a apei.
2. Podelele din jurul bolurilor piscinelor și vestiarelor sunt încălzite, iar traseele de ocolire de la marginea piscinelor sunt acoperite cu material antiderapant.
3. O echipă de salvamari experimentați monitorizează profesional siguranța bazinului.

Pentru adulți și copii, o gamă largă de programe este prezentată în instituția situată în apropierea stației de metrou Rybatskoye. În bazinul Atlantic, toate eforturile personalului de instruire vizează îmbunătățirea sănătății și îmbunătățirea imunității clienților.

Grupul de generație următoare

Noile bazine Atlantika situate la 5A pe strada Peredovikov sunt cea mai bună întruchipare a ingineriei, ideilor și tehnologiilor avansate. Există un sistem automat de tratare a apei, un sistem eficient de filtrare a apei, dezinfectarea se realizează folosind tehnologii moderne, podeaua în vestiare și în jurul piscinelor este dotată cu încălzire.

Trebuie menționat că toate cele trei bazine sunt izolate unele de altele. Această structură contribuie la o mai bună concentrare a persoanelor angajate într-un grup sau individual.

Caracteristici piscină

În recenzii pozitive, vizitatorii observă că atmosfera relaxată în bazinele din Atlantic de pe Peredovikov afectează în mod favorabil atingerea unui obiectiv planificat de către o persoană.

Pentru activități de apă la dispoziție:

1. O piscină de sport, proiectată pentru 12 benzi cu lungimea de 25 m, ceea ce face posibilă implicarea înotului profesional în grup și individual.
2. Piscina de wellness are condiții ideale pentru persoanele în vârstă, părinții tineri cu copii din școala gimnazială și femeile gravide.
3. Piscina pentru copii este complet sigură chiar și pentru cei mai mici vizitatori. Ei au dreptul să se angajeze cu părinții lor, iar o cameră separată la piscină îi va proteja pe copii de mizeria adulților. Copiii se vor putea concentra mai bine pe procesul de învățare.

Cel mai important, instructori cu experiență atlantică, formatori profesioniști și educatori de bunăvoință lucrează în toate bazinele din Atlantic.