Înotul la sân este o activitate interesantă și utilă. Aduce nu numai o mulțime de emoții pozitive, dar ajută la consolidarea imunității copilului și la restabilirea sănătății după naștere la mamă. Dar, înainte de a vă îndrepta pentru a cuceri elementul de apă, este important să alegeți corect instituția potrivită. De obicei, grupurile în care se practică înotul cu bebelușii se numesc „Mama și copilul”. Părinții și copiii între două luni și trei ani îi duc acolo. După această vârstă, copilul, după ce a învățat să stea pe apă în mâinile îngrijitoare ale unei persoane dragi, poate participa deja la cursuri singur. În acest caz, el va fi sub supravegherea unui instructor.

Acum, în aproape orice oraș, puteți găsi o piscină pentru copii. Ekaterinburg nu face excepție, dar printre complexele propuse este important să alegeți cele mai optime, concentrându-vă pe propriile nevoi, dorințe, îndepărtare de acasă și capacități financiare.

Cum se antrenează

Tehnica de bază folosită pentru predarea înotului se bazează pe reflexul natural de reținere a respirației. Până în anul în care ea se estompează treptat, așa că este important să începi cursurile la timp. Medicii subliniază în unanimitate beneficiile vizitei la piscină cu mama și bebelușul. Cu toate acestea, este important să examinezi copilul și să obții ajutor. Există contraindicații pentru înot, care nu pot fi identificate decât de un specialist.

Clubul mamei

În centrul medical și de sănătate „Clubul Mamei” sunt create toate condițiile pentru dezvoltarea înotului la cea mai fragedă vârstă. Atât mama cât și tata pot participa la cursuri. Copiii sunt lăsați în apă de la două luni pe baza unui certificat de la un medic pediatru.

Pentru copii, tot ceea ce este necesar este asigurat astfel încât să nu acționeze, ci să petreacă timp cu plăcere în apă. Începând de la vârsta de șase luni, pentru ei se desfășoară programe de dezvoltare motorie, desfășurate sub acompaniament muzical vesel. De îndată ce bebelușul împlinește un an, la înot se adaugă exerciții cu un instructor în sala de fitness. Copiii au apreciat mai ales peretele de cățărare.

Recenzii despre instituție

Piscina pentru nou-născuți este creată folosind o tehnologie unică. Apa pentru el trece printr-un tratament în șapte etape. În același timp, există o dezinfectare suplimentară folosind tehnologia OZN. Drept urmare, conținutul de clor este redus la minimum. Temperatura este menținută întotdeauna în regiunea de 30 de grade, ceea ce este confortabil pentru firimituri.

Toate orele sunt organizate cu instructori cu experiență, care știu să învețe copiii să înoate la vârsta cea mai fragedă. În același timp, de la vârsta de trei ani, un copil poate deja să viziteze în mod independent piscina și să studieze în cadrul programelor exclusive: „Pirat”, „Piscină + fitness”, „Dansând pe apă”.

Conform recenziilor vizitatorilor, personalul instituției este prietenos cu cei mai mici vizitatori și cu părinții lor. Pentru confortul clienților există tot ce ai nevoie. Vestiarele sunt spațioase, sunt prevăzute dulapuri confortabile, sunt multe mese schimbătoare, există și uscător de păr. Părinților le place că nu trebuie să tragă din casă diverse mijloace pentru a-l distra pe copil. În centru puteți vedea terenul de joacă cu jucării, accesorii pentru înot, mingi.

Clasele sunt organizate în grupuri mici. Numărul maxim este de cinci părinți și cinci copii. Înotătorii individuali sunt organizați pentru cei care doresc. Printre deficiențe, merită remarcat doar costul. Prețul mediu se ridică la 5000 de ruble pe lună.

Centru familial „Zero Plus”

Înotul pentru bebeluși din Ekaterinburg oferă centrul „Zero Plus”. Instituția angajează doar instructori profesioniști care pot găsi o abordare pentru cel mai capricios copil și părintele strict. În timpul cursurilor, mamele și tații nu sunt lăsați singuri în apă cu copiii și temerile. Antrenorul este întotdeauna acolo și oferă sprijin cuprinzător. Cei care doresc să se pensioneze pot comanda sesiuni de pregătire individuală sau se pot înscrie într-un mini-grup, unde vor fi doar două mame și doi bebeluși. Apa, potrivit celor mai mulți vizitatori, este foarte caldă. Temperatura este menținută automat și este la 33 de grade.

Recenzii despre centru

Centrul „Zero Plus” – o piscină pentru bebeluși din Ekaterinburg, feedback-ul a fost doar pozitiv. Pe lângă bolul cu apă, există o saună, unde este util să aduci copii de la vârsta de cinci luni. Medicii spun că schimbarea regimului de temperatură va beneficia doar. Vizitatorii au remarcat prezența unor vestiare spațioase, cu multe mese schimbătoare, uscător de păr și dulapuri confortabile. Pentru mulți, s-a dovedit important că în sezonul rece, pentru a nu ieși pe stradă aburită, puteți merge la sala de jocuri. Aici, copiii nu numai că se pot usca, dar se și distrează. Părinților li se oferă cafea sau ceai.

Piscina pentru copii „Crystal”

Cei care caută o piscină pentru copii în Ekaterinburg pot lua în considerare această opțiune. Copiii de la trei luni sunt acceptați pentru antrenament. Cursurile se desfășoară atât individual, cât și în grupuri mici. Părinții notează în recenziile lor instructori cunoscuți, care se înveselesc cu mame îndoielnice și bebeluși supărați. În clasă, instruirea are loc într-un mod ludic. Instructorul arată diverse exerciții care vizează formarea și consolidarea abilităților de scufundare și înot „pentru sugari”. Drept urmare, bebelușul începe să se scufunde cu încredere, să stea pe apă și chiar să înoate ceva distanță. Pentru a atrage atenția în apă sunt întotdeauna jucării sigure din cauciuc. Tot echipamentul necesar este, de asemenea, prezent, deci nu este necesar să îl cumpărați suplimentar.

Centrul primește recenzii pozitive în mare parte. Apa este curată, nu are miros de înălbitor. Vestiarele, dușurile sunt curățate cu atenție. Pentru comoditate, mesele de schimbare sunt furnizate nu numai în vestiare, dar și în hol. Prețurile sunt rezonabile, dar unii consideră că sunt prea scumpe. Pentru o lecție de o jumătate de oră, trebuie să dai 300 de ruble.

Piscina la 11 spital pentru copii

Înotul de sân în Ekaterinburg este răspândit datorită prezenței multor centre. Unul dintre cele mai populare locuri poate fi numit pe bună dreptate piscină, care se află în „Centrul pentru o familie sănătoasă”. Instituția este specializată, de aceea familiile vin aici nu numai din oraș, ci și din raion. De remarcat este faptul că copiii de la două luni sunt acceptați pentru antrenament și au voie să studieze nu numai mame, ci și tătici. În vasul de apă sunt formatori calificați constant, care se antrenează în mod regulat și își îmbunătățesc abilitățile.

Cursurile de înot pentru sugari din Ekaterinburg câștigă din ce în ce mai mult popularitate datorită activității de propagandă a personalului din centru. Instituția însăși a suferit recent reparații majore și, după cum notează vizitatorii, a devenit și mai confortabilă aici. Au apărut vestiare luminoase și spațioase, mese schimbatoare actualizate, uscătoare de păr puternice sunt oferite pentru uscarea părului. Pentru copii există tot ce ai nevoie: jucării, echipamente de înot, pachete de joacă. Totul este proaspăt, nou și de bună calitate.

Conform recenziilor vizitatorilor, centrul nu are deficiențe. Costul variază. Dacă luați un abonament, atunci o lecție, care durează patruzeci de minute, va costa 450 de ruble.

Piscina pentru bebelusi din Ekaterinburg „Baby”

Particularitatea acestui bazin este prezența unor grupuri separate „Mama și copilul”, precum și „Tata și copilul”. Instructorul este constant în apă și le arată copiilor exercițiile de joc pe care le efectuează cu ajutorul părinților. Apoi, copiii se obișnuiesc atât de mult cu anumite mișcări, încât fac totul de unul singur. Toate clasele au ca scop stăpânirea abilităților necesare pentru predarea elementelor de bază ale scufundării și reținerii de apă.

Ce spun vizitatorii?

După cum observă vizitatorii, orele sunt întotdeauna distractive, antrenorul găsește cu ușurință o abordare a oricărui copil și a mamei sau tatălui său. Jucăriile strălucitoare și echipamentul sportiv oferă antrenamentelor distractive.

Mulți au apreciat prezența unei zone de joc în care poți trece timpul în așteptarea începerii unui antrenament sau uscarea după ore. Costul este standard. Pentru o lecție de treizeci de minute, trebuie să plătiți 400 de ruble.

Piscina „Antares”

Piscinele pentru bebeluși din Ekaterinburg sunt deosebite. Specialiștii au dezvoltat nouă programe unice la Antares. Sunt obișnuiți să învețe înotul atât la cei mai mici, cât și la cei deja mari. Fiecare antrenament se bazează pe un program special care ține cont de posibilitățile categoriei de vârstă și starea de spirit a nou-născuților. Instructorul este gata să-l îndrăgostească pe copil cu jucării, să-i arate mai multe mișcări de joc care au ca scop antrenamentele pentru a ține respirația, a scufunda și a păstra apa.

Vizitatorii apreciază centrul pentru prezența unei mine de sare, a căror vizită este o procedură obligatorie înainte de înot. După cum arată recenziile medicilor și părinților, astfel de ședințe îmbunătățesc semnificativ sănătatea și sunt adesea arătate copiilor bolnavi. Pereții din cameră sunt acoperiți cu straturi groase de sare roz roz de Himalaya, care sunt evidențiate frumos.

Clienții răspund bine la atmosfera centrului. Mese schimbătoare sunt plasate peste tot, există jucării cu jucării. Există o cafenea pe site care oferă mâncăruri delicioase pentru bebeluși. O sală de jocuri este prevăzută pentru relaxare.

O trăsătură distinctivă este prezența unui vestiar pentru bărbați. Prin urmare, tăticii sunt oaspeții frecventi ai piscinei și se bucură de stropi în apă cu copiii lor. De remarcat, de asemenea, că toate echipamentele și jucăriile de înot sunt actualizate în mod regulat, astfel încât copiii să nu se plictisească.

Acasă înot

Înotul de sân în Ekaterinburg acasă este potrivit pentru cei care, din anumite motive, nu pot vizita un loc public. Specialiștii piscinei Aquaterra merg la casa clientului și conduc ședințe de antrenament cu copiii în baie. În același timp, părinții vor învăța o mulțime de informații utile despre dezvoltarea copilului, vor stăpâni tehnica de susținere și imersiune a copilului în apă.

Se recomandă începerea unor astfel de clase la 3-4 săptămâni de viață. Până în acest moment, bebelușul va fi mai puternic, va crește în greutate, iar rana ombilicală se va vindeca complet. Primele lecții acasă sunt mai confortabile pentru mamă și copil. Copilul se află într-un mediu familiar, prin urmare, este complet protejat de traume psihologice și de riscul de a prinde o infecție.

Pregătirea cu un antrenor oferă multe avantaje. Specialistul vă va povesti despre toate complexitatea copiilor înotați, antrenamentul are loc pe anumite tehnici și tehnici. De asemenea, un specialist va recomanda o temperatură confortabilă a apei. Pentru început, este necesar să înotați în baie, unde apa este încălzită până la cel puțin 37 de grade. Dar în fiecare zi este scăzut cu jumătate de grad. După astfel de clase, puteți începe să participați la sesiuni de antrenament colectiv, care au loc în centre sportive și de fitness.