Masajul este considerat unul dintre cele mai eficiente moduri de a scăpa de kilogramele în plus și de a reduce grăsimea corporală. În procesul de punere în aplicare a acestuia, există un studiu al pielii și fibrelor de sub acesta. Un asistent în această problemă este un masaj pentru presă.

Beneficiile

Există multe tipuri de dispozitive pentru masaj de sine, care ajută la frământarea întregului corp sau a părții sale specifice. Un avantaj important al masajului pentru presă este capacitatea de a o folosi chiar și fără prea multă experiență și cunoștințe. În plus, unele tipuri de dispozitive pot fi utilizate atât pentru modelarea corpului, cât și în scop medical. Desigur, ar trebui să respectați și o nutriție corespunzătoare și să petreceți activ timpul.

Massager pentru presă aduce avantaje neprețuite, deoarece oferă:

• efectul de drenaj limfatic;
• îmbunătățirea alimentării cu sânge;
• atingerea elasticității pielii;
• activarea metabolismului;
• întinerire;
• eliminarea „coaja de portocala”;
• retragerea excesului de lichid intercelular;
• tonus muscular;
• eliminarea produselor de descompunere;
• ameliorarea durerii musculare

Contraindicații

Există contraindicații pentru utilizarea unui masaj pentru o presă de fluturi sau de orice alt tip:

• hipertensiune;
• sarcinii;
• boli ale sistemului cardiovascular;
• sensibilitate crescută a pielii;
• patologia țesutului conjunctiv;
• boli oncologice;
• vene varicoase;
• afecțiuni cronice ale ficatului și rinichilor;
• boli infecțioase și procese inflamatorii;
• zgârieturi, tăieturi și alte deteriorări ale zonei tratate a pielii.

Masaje de mână

Un masaj manual pentru presă este fabricat din plastic sau lemn. Pentru a-l folosi, nu aveți nevoie de competențe profesionale. Avantajul principal este costul redus, iar dezavantajul este complexitatea.

Mituri și perii

Periile de masaj sunt din lemn sau silicon cu peri naturali. Aceste dispozitive sunt potrivite pentru procedurile de apă. Ele elimină celulele moarte ale pielii și stimulează fluxul de sânge în zona tratată. Proprietatea principală este lupta împotriva centimetrilor în plus și o creștere a tonusului pielii. La sfârșitul procedurii folosind mittens sau o perie, cu siguranță, trebuie să hidratați pielea cu cremă. Puteți opta pentru arderea de grăsimi sau produse anticelulitice.

Mittens poate fi, de asemenea, din silicon sau materiale naturale, de exemplu, pe bază de lână și păr de cal. Când efectuați un masaj, mâna nu va obosi atât de repede. Și acesta este un avantaj benefic al mătușilor în comparație cu o perie.

Masaj de vid

Masajul de vid pentru presă abdominală îmbunătățește în primul rând circulația sângelui. Datorită conului, se creează un vid pe role. După aplicarea dispozitivului, pliurile pielii sunt trase spre interior, de aceea celulele grase sunt distruse și excesul de lichid intercelular este eliminat. Extern, duza arată ca un borcan de masaj standard. În procesul de efectuare a procedurii, eforturile speciale nu vor trebui aplicate, deoarece dispozitivul are un regulator de putere. Dezavantajul acestui dispozitiv este posibilitatea hematoamelor și creșterea numărului și dimensiunii „venelor păianjen”. Masajarii cu vid modern au funcția de a efectua procedura pe pielea sensibilă.

Modele cu role

Aceste masaje sunt realizate sub formă de ac, role cu nervuri, care sunt echipate cu duze cu vârfuri sau grămadă naturală. Minusul dispozitivului este că trebuie să depuneți eforturi semnificative. În caz contrar, efectul nu poate fi de așteptat. Conform recenziilor masagerului pentru presă, trebuie să îl utilizați de cel puțin 5-6 ori pe săptămână. Dispozitivele magnetice ajută la completarea procedurii cu efectul terapeutic al câmpurilor corespunzătoare. Acestea fac posibilă îmbunătățirea circulației limfei, activarea fluxului de oxigen, descompunerea țesutului adipos și eliminarea toxinelor din organism. În plus, în comparație cu modelele simple cu role, speciile magnetice întind și rănesc mai puțin pielea.

Masaje electrice

Masajul electric pentru o presă stomacală pentru bărbați și femei funcționează fie dintr-o rețea electrică, fie de la baterii reîncărcabile. Printre principalele avantaje, este de remarcat capacitatea de a ajusta rezistența impactului asupra zonei cu probleme.

Dispozitive de vid

Aceste dispozitive sunt capabile să asigure acțiunea mecanică a rolelor speciale și a masajului în vid. Această combinație face posibilă formarea țesuturilor moi, a celulelor grase, a stratului subcutanat și a mușchilor. Ventilatoarele de vid ridică pliurile, ceea ce crește fluxul de sânge în zona problemelor și stimulează fluxul de limfă. Mecanismul cu role funcționează prin stratul subcutanat, nivelând astfel suprafața pielii și eliminând depozitele de grăsime.

Masaje termice

Impactul masajului termic electronic are ca scop crearea efectului unei saune. Utilizarea unui masaj de acest tip normalizează procesele metabolice, iar depozitele de grăsime sunt eliminate prin expunerea la căldură.

Masaje de vibrații

Astfel de dispozitive furnizează un impuls electric mușchilor, reducându-i și arzând grăsimea. Sunt realizate sub forma unei centuri care funcționează din rețeaua electrică. Avantajul dispozitivului este că mâinile utilizatorului nu sunt implicate, astfel încât să puteți face și alte lucruri în plus. Masajele cu vibrații accelerează fluxul sanguin, îmbunătățesc funcționarea tractului gastrointestinal, îmbogățesc țesuturile cu oxigen, ameliorează celulita și cresc tonusul muscular.

Alegerea unui masaj specific este întotdeauna individuală. În orice caz, vă puteți aștepta la efect, mai ales dacă combinați masajul cu produse cosmetice speciale. Nu uitați de alte modalități de a reduce excesul de greutate.