Când este necesar să alegeți un nou loc pentru sport, mulți oameni acordă atenție comodității locației instituției, apropierii de intersecția traficului, costului, numărului de servicii furnizate, precum și perioadei de funcționare a instituției. De exemplu, atunci când aveți nevoie de un antrenament sportiv de înaltă calitate și ieftin, fitness-ul „People” la Profsoyuznaya este o alegere excelentă. Citiți mai multe despre clubul de mai jos.

Prezentare generală a clubului de fitness

Un club sportiv numit People este în jur de mult timp. Dacă credeți reprezentanții organizației în sine, au trecut mai mult de 15 ani de la deschiderea acesteia.

Sarcina principală a creatorilor clubului este serviciile sportive accesibile. Fitness „Oamenii” de la Sindicat este o organizație care ajută toată lumea să își îmbunătățească aspectul la un preț accesibil.

Unde se află organizația?

Clubul de fitness este situat în Moscova, pe strada Profsoyuznaya, 25, clădirea 1. În zilele lucrătoare funcționează de la 8 dimineața până la 10 seara. Și în weekend – de la 9 dimineața până la 21:00. Puteți ajunge la clubul „Oamenii” de pe Profsoyuznaya cu mijloace de transport personale și publice. Atunci când alegeți a doua opțiune, trebuie să efectuați următorii pași:

• Ia prima trăsură care călătorește din centrul orașului.
• Ieșire din stația Profsoyuznaya.
• Ieșiți din ușile de sticlă mai întâi spre stânga, apoi în sus și spre dreapta.
• Mergeți pe strada Profsoyuznaya sus.
• În zona caselor noi, faceți stânga.
• Apropiați-vă de a doua casă din strada Profsoyuznaya.

După ce vă apropiați de casa dorită, va trebui să intrați doar în interior.

Ce servicii sunt oferite?

Fitness „Oamenii” de la Sindicat oferă o serie de servicii diferite. Pe teritoriul clubului sportiv există camere pentru antrenamente de grup, sală de sport și chiar un studio de înfrumusețare.

Instruirea se desfășoară în grupuri mici de 4-5 persoane. Toată lumea poate încerca mâna la dans, să învețe exerciții eficiente din callanetics, stretching, Pilates, fitball, step-interval, yoga, modelarea aeriană, dansul din burtă. După antrenament intens, există posibilitatea de a vizita solarul și sauna.

Asistență psihologică profesională

În clubul de fitness „Oameni” (fitness-ul a fost mult timp un mod de viață pentru toți clienții săi), lucrează un psiholog privat și un constelator sistemic experimentat. În timpul cursurilor, orice persoană care are nevoie de sprijin psihologic sau care dorește să ia cunoștință de metodologia de creare a constelațiilor competente, poate contacta un specialist. Psihologul conduce clase individuale și de grup și, de asemenea, organizează adesea seminarii, traininguri, cursuri de master.

Caracteristici gimnastice

Sala de sport, potrivit vizitatorilor, este mică aici. În total, ocupă 100 de metri pătrați. m. Dar este încăpător, spațios și luminos. Numărul de simulatoare corespunde dimensiunii sale mici. În clubul sportiv „Oamenii” din cadrul Sindicatului există puțini dintre ei, dar toate sunt în stare de muncă.

Ca în orice club sportiv seara, există mulți oameni. Potrivit multor vizitatori, uneori trebuie să aștepți la rând pentru a ajunge la un anumit simulator. Cu toate acestea, potrivit administrației, instructorii sunt bucuroși să-i întâmpine pe toți dimineața și după-amiaza, când fluxul de clienți este semnificativ redus.

Profesionalismul și receptivitatea instructorilor

Conform poveștilor vizitatorilor obișnuiți de fitness-ul People, formatorii cu experiență lucrează la Sindicat. Mulți dintre ei au absolvit instituții de învățământ specializate, au primit diplome și au certificate de profesor. De exemplu, unul dintre formatorii personali de bodybuilding și fitness are șapte ani de experiență didactică, în timp ce celălalt are zece ani de experiență.

Unii instructori au luat parte la diferite turnee. Mulți au primit premii, au anumite realizări. De exemplu, un antrenor lucrează la clubul de fitness și este câștigător multiplu al campionatelor de sambo și judo. Cealaltă este campioana orașului Shcherbinki în OFP și câștigătoarea campionatului Rusiei la lupte de brațe și ridicare a greutății.

Fiecare instructor, potrivit administrației clubului, are un depozit imens de cunoștințe și mulți ani de practică. Mulți dintre aceștia au urmat cursuri în dietetică, nutriție sportivă, practici orientale, antrenament funcțional, terapie manuală, masaj medical.

Cum să vă înscrieți pentru un antrenament adecvat?

Pentru a vă înscrie la un antrenament adecvat, trebuie să aflați programul de fitness al persoanelor din Sindicat. Astfel veți ști ce programe se desfășoară aici și la ce oră au loc. De exemplu, luni, acest club sportiv ține cursuri de callanetică, antrenament de forță, Facebook, aerobic în trepte. Marți, te poți înscrie la antrenamente de forță, cursuri la BodyArt, Pilates, Callanetics și aero-forme. Miercuri, pe lângă Pilates, se țin lecții de fitball, callanetică, vaysbildinga, sarcină de putere.

Joi este ziua încărcăturilor de putere, întindere, callanetică, fitball, dans de burtă, aero-formă. Tot în această zi, se practică programul Healthy Back. Vineri este deschis pentru iubitorii de callanetics, step dance, antrenament funcțional și Facebook. Sâmbătă sunt ore de Pilates și antrenamente de forță. Iar duminică, instructorii lucrează la întinderi și sarcini de putere.

Munca unui cosmetolog experimentat

Atunci când vizitează un club de fitness, toată lumea se poate aranja aruncând o privire scurtă la un salon de înfrumusețare. Conform multor recenzii, un cosmetolog experimentat lucrează în fitness-ul People la Sindicat. Oferă servicii de curățare cu ultrasunete, masaj hardware, miostimulare, mezoterapie, epilare cu ceară și zahăr, machiaj permanent, laminare a genelor, vopsirea sprâncenelor, tatuare.

Mai mult, cosmetologul efectuează un masaj plastic unic al gâtului și feței, conform tehnicii autorului. Ca urmare a unui astfel de masaj, în conformitate cu vizitatorii salonului de înfrumusețare, stratul de grăsime subcutanat este netezit, umflarea se îndepărtează, porii, apăsarea și ridurile sunt reduse.

O selecție largă de servicii de stăpâni de unghii

Clubul de fitness are maeștri de unghii profesioniști. Unul dintre ei are șaptesprezece ani de experiență, iar celălalt are paisprezece ani de experiență. Efectuează toate tipurile de manichiură, oferă o ambulanță, de exemplu, dacă ați rupt unghia în timp ce efectuați antrenament cu greutatea.

Specialiști în servicii de masaj și terapie manuală

Pe lângă specialiști în domeniul frumuseții și esteticii, mai mulți terapeuți de masaj lucrează simultan la clubul de fitness. Unele dintre ele sunt specializate în modelarea corpului, masaj terapeutic și relaxant. Alții efectuează un tratament complex al posturii incorecte, nevralgiei, osteochondrozei, radiculitei, scoliozei.

În ceea ce privește masajul, este acupresură, relaxantă, preventivă, manuală, restauratoare, restauratoare, corectivă și viscerală.

Opiniile vizitatorilor clubului

Opiniile clienților acestui club de fitness sunt diferite. Unii dintre vizitatorii organizației evidențiază apropierea de intersecția traficului și locația convenabilă a clubului. Alții le plac instructorii cu experiență. Conform poveștilor lor, în timpul antrenamentelor de grup, instructorii încearcă să acorde atenție tuturor. Pregătirea individuală este de asemenea populară cu mulți. Instructorii oferă recomandări competente în materie de nutriție, cursuri.

Unii vizitatori ai clubului sunt nemulțumiți de dimensiunile reduse ale sălii de sport. Nu le place cantitatea și starea echipamentului sportiv disponibil, curățenia în dușuri, băi. Potrivit altora, ei sunt nemulțumiți de situația din vestiare. Au spus ei că mulți vestiare sunt în stare de disperare. Este chiar așa, este greu de spus.