Browsed by
Lună: august 2019

Rassadin Victor Sergeevich (wrestling freestyle): biografie, realizări sportive

Rassadin Victor Sergeevich (wrestling freestyle): biografie, realizări sportive

Victor Sergeevich Rassadin – luptător freestyle. Este câștigător al campionatelor din Rusia și Cupe Mondiale. Câștigător al „aurului” Cupei Națiunilor Europene. Din 2016 deține titlul de maestru de sport din Rusia de clasă internațională. Este membru al echipei de luptă freestyle Yakut. biografie Victor Rassadin s-a născut pe 7 noiembrie 1993 în orașul Srednekolymsk din Republica Sakha din Yakutia, unde a locuit până la vârsta de șapte ani. La vârsta de șase ani, băiatul și-a pierdut tatăl, care a murit…

Read More Read More

Andrey Sidelnikov: cariera portarului rus și kazahstan

Andrey Sidelnikov: cariera portarului rus și kazahstan

Andrey Gennadevich Sidelnikov este un fost fotbalist profesionist din Rusia și Kazahstan, care a acționat ca portar. La începutul anului 2018, și-a anunțat pensionarea. În anii de activitate fotbalistică, a jucat pentru cluburi precum Spartak Moscova, Khimki, Dynamo Minsk, Spartak Tambov, Dynamo Makhachkala, Spartak Nalchik, Spartak Vladikavkaz, Aktobe și Ordabasy ”și„ Kairat ”. În perioada 2010 – 2015, a jucat în lotul național al Kazahstanului. Creșterea unui jucător de fotbal este de 190 de centimetri, greutate – aproximativ 90 kg….

Read More Read More

Jucătorul de hochei Terry Savchuk: biografie, realizări sportive, cauza morții

Jucătorul de hochei Terry Savchuk: biografie, realizări sportive, cauza morții

Strămoșii provin din Ucraina de Vest. Aceasta a început biografia lui Terry Savchuk. Mai exact din Galicia sau cum se numește mai des – Galicia. Tatăl lui Terry, Louis tinman (probabil că acest nume a fost deja obținut în Canada) Savchuk, a ajuns în Canada ca băiat, unde s-a căsătorit cu fata ucraineană Anna (nume de fată – Maslak). Savchuk a născut patru fii și a adăpostit o fiică adoptată. Familia a fost strâns integrată în viața comunității ucrainene din…

Read More Read More

Cele mai eficiente exerciții din lateral și abdomen. Planul de antrenament pentru fată

Cele mai eficiente exerciții din lateral și abdomen. Planul de antrenament pentru fată

Cel mai dificil lucru este femeile cu talie subțire. Prin natura lor, au nevoie de rezerve de grăsime pentru a avea un copil, din această cauză, cea mai mare cantitate de grăsime se acumulează în abdomen. Un factor suplimentar este un stil de viață sedentar, malnutriția. În acest caz, caloriile nespuse sunt procesate în rezerve de grăsime. Prin urmare, este important să știți ce exerciții pentru a pierde burtica și laturile de aplicat. Cauzele abdomenului și părților laterale O cantitate…

Read More Read More

Tehnica exercițiului „primăvară a armatei”

Tehnica exercițiului „primăvară a armatei”

Exercițiul „Primăvara armatei” – un tip unic de antrenament, care contribuie la arderea rapidă a kilogramelor în plus. Antrenori moderni și bine dezvoltați, diete stricte, o varietate de programe de instruire, medicamente magice și multe altele – toate acestea necesită investiții financiare enorme și costuri de timp, iar efectul acestora este adesea mai slab decât se aștepta. Exercițiile cu propria greutate corporală pot fi efectuate oricând, oriunde. „Izvorul armatei” se aplică și la astfel de exerciții. Din acest articol veți…

Read More Read More

Exerciții pentru pierderea în greutate: specificul exercițiilor la domiciliu și la sală, dietă, sfaturi din partea antrenorilor

Exerciții pentru pierderea în greutate: specificul exercițiilor la domiciliu și la sală, dietă, sfaturi din partea antrenorilor

Exercițiile de pierdere în greutate sunt deosebit de relevante mai aproape de și în timpul verii. Fiecare persoană, indiferent de sex și vârstă, vrea să-și pună corpul în ordine, pentru a nu se rușina în fața altora pe plajă sau chiar în oraș în timp ce merge. Importanța stării de spirit Deoarece pierderea în greutate este un proces foarte complex, prima dată nu este oferită tuturor. Mulți oameni pur și simplu renunță, își pierd motivația și încep să își iubească…

Read More Read More

Ceai de slăbit de ghimbir „Lady Slim”: recenzii și descriere

Ceai de slăbit de ghimbir „Lady Slim”: recenzii și descriere

Judecând după recenzii, ceaiul Lady Slim de ghimbir pentru pierderea în greutate este un mod excelent de a slăbi. În răspunsurile lor despre acest produs, femeile care au încercat o băutură sănătoasă i-au recunoscut eficiența chiar și în cazul efortului fizic minim. Să bei sau să nu bei? Dacă credeți că recenziile despre ceaiul de ghimbir Lady Slim pentru pierderea în greutate, această întrebare nu ar trebui să apară deloc. Potrivit sexului corect, acest produs se încadrează perfect în programul…

Read More Read More

Sami Khedira: cariera unui fotbalist german, campion mondial din 2014

Sami Khedira: cariera unui fotbalist german, campion mondial din 2014

Sami Khedira este un fotbalist profesionist din Tunisia, de origine germană, care joacă ca mijlocaș defensiv în Juventus italian și naționala germană. A evoluat anterior în echipe precum Stuttgart și Real Madrid. Înălțimea mijlocașului este de 189 de centimetri, greutate – aproximativ 90 kg. Fotbalistul este campionul mondial printre echipele de tineret din 2009, campionul mondial în 2014, dar și campionul Germaniei, Spaniei și Italiei (de trei ori). biografie Sami Khedira s-a născut pe 4 aprilie 1987 în orașul Stuttgart…

Read More Read More

Parapanta este … Dispozitiv, descriere, clasificare, fotografie

Parapanta este … Dispozitiv, descriere, clasificare, fotografie

Un parapant este un dispozitiv de zbor nemotorizat cu o aripă stabilă, format dintr-una sau o pereche de blocuri. Acesta este umflat prin forțarea fluxurilor de aer prin prize speciale. Greutatea sa este de la 6 la 20 de kilograme, atunci când este pliat, este plasat într-un rucsac standard de dimensiuni medii, pregătirea pentru zbor durează nu mai mult de cinci minute. În plus, dispozitivul poate fi echipat cu un motor mic, care îl transformă într-un reprezentant al aviației ușoare….

Read More Read More

Balandin Mikhail: biografie, realizări și fotografii

Balandin Mikhail: biografie, realizări și fotografii

Mikhail Yurievich Balandin – jucător de hochei rus, a jucat pe poziția de fundaș. Elev al clubului „Torpedo”. A jucat în multe dintre cele mai bune echipe de hochei din Rusia. Sfârșitul carierei sale a petrecut în clubul „Locomotivă”. A murit pe 7 septembrie 2011 în urma prăbușirii avionului, care a fost întreaga echipă principală. copilărie Mikhail Balandin s-a născut pe 27 iulie 1980 în orașul Lipetsk. Un alt copil a crescut în familie – fratele viitorului campion, Sergey. Băieții…

Read More Read More