Știrile digera

Cu toții am auzit despre existența unor exerciții care se recomandă a fi efectuate chiar la pat imediat după trezire. Din aceasta putem concluziona că trebuie să existe exerciții care să contribuie la un somn sănătos și sănătos. Și, desigur, acesta este un motiv minunat pentru a începe lupta împotriva excesului de greutate. Răspunsul la întrebarea dacă este posibil să faci exerciții înainte de culcare este evident – este posibil și chiar necesar! Să începem cu meditația. Nici o singură…

Read More Read More

Pescuitul din Vladivostok astăzi este însoțit de o cantitate uriașă de capturi de calmar, pâslă și macrou. Dacă aveți noroc, veți putea să prindeți o specie deosebit de rară, ca trofeu, ca rețea. De exemplu, au existat deseori cazuri în care pescarii locali au prins un rechin în locul somonului roz mare dorit. Bazine pentru pescuit Orice călătorie pentru trofeele de pescuit pe teritoriul Primorsky va fi amintită pentru dvs. ca fiind cel mai de succes pescuit din Vladivostok. Ce…

Read More Read More

De fapt, el are două cetățeni – american și canadian. Și strămoșii săi materni s-au mutat odată în Canada din Ucraina – de unde a primit un astfel de nume slav. Pentru al treilea an, jucătorul de hochei Brandon Kozun locuiește în Rusia și joacă pentru Yaroslavl Lokomotiv. Originile S-a născut în 1990 în orașul american Los Angeles, dar s-a interesat de hochei în Calgary-ul canadian, unde familia sa s-a mutat. Aici a început să joace pentru echipele de juniori….

Read More Read More

Ce este un cartuș? Mulți oameni pot găsi intuitiv răspunsul la această întrebare, dar numai în termenii cei mai generali. Dar, uneori, acest lucru nu este suficient, de exemplu, atunci când o persoană studiază posibilitatea dotării sale. Și devine foarte important pentru el să știe ce este un cartuș. Informații introductive Începeți cu o definiție. Un cartuș este o denumire a muniției în care este inclus un element de rachetă (glonț), mânecă, încărcarea cu pulbere și grund. Trebuie menționat că…

Read More Read More

Jusing-ul, detoxifierea sucurilor sau postul pe sucuri – potrivit celor mai mulți nutriționiști, este una dintre cele mai eficiente și sigure metode de a pierde în greutate, care, pe lângă efectul principal, vă permite să vă curățați corpul de toxine și toxine. Această direcție destul de la modă și populară se plimbă în jurul valorii de planetă la pas, limitând un număr tot mai mare de oameni. Să vedem împreună care este principiul postului pe sucuri, care sunt avantajele și…

Read More Read More

Diverse exerciții pentru mușchii interiori ai coapselor ajută la formarea picioarelor frumoase și tonifiate spre vară. Datorită lor, este cu adevărat posibil să obținem un rezultat pozitiv, pe care reprezentanții sexului corect îl visează atât de mult. În ceea ce privește bărbații, astfel de exerciții sunt potrivite pentru ei, deoarece ajută nu numai să ardă grăsimile, ci și să creeze o ușurare, crescând masa musculară. Articolul vă va spune cum să lucrați bine mușchii interni ai coapsei. Fiecare persoană poate…

Read More Read More

De obicei, începem să ne gândim la asta când se produce o anumită problemă. Poate fi supraponderal, diabet, boli gastro-intestinale. Adică abuzul de dulciuri duce la faptul că organismul funcționează defectuos. Și începem eroic să depășim problema creată de sine și căutăm modalități de a ne îndepărta de noi din dulciuri. Desigur, cel mai bine este să nu permiteți un astfel de scenariu, deoarece pofta de dulciuri este o dependență reală, care nu este atât de ușor de făcut față….

Read More Read More

Ministepper este un simulator convenabil și practic. Ajută atât la pierderea în greutate, cât și la formarea mușchilor picioarelor. Simulatorul compact se potrivește chiar și într-o cameră mică, deci nu este necesar să ieșiți din casă. Acest articol va discuta despre caracteristicile, precum și recenziile mini stepper Torneo Ritmo. descriere Ministepper este un simulator compact cu platforme pentru picioare care simulează urcarea scărilor. Clasele de pe acesta sunt atât de sarcină cardio, cât și de putere. Aceasta înseamnă că antrenamentul…

Read More Read More

Multe persoane, nedumerite de problemele de sănătate, văd joggingul de dimineață ca o cale de ieșire. Și pe bună dreptate! Problema este lipsa motivației pentru alergare și lipsa de disponibilitate de a ieși de sub copertine dimineața și de a ieși pe ușă pe vreme rea. Articolul va discuta despre cum să transformi asta într-un obicei bun și să încetezi să te lupți de fiecare dată. Mai bine făcut decât îmi pare rău Starea de bine, ordinea în cap, veselia…

Read More Read More

Usman Dembele este un fotbalist profesionist francez care joacă ca alergător la clubul spaniol Barcelona și la echipa națională franceză. Anterior a jucat în „Rennes” și „Borussia Dortmund”. În sezonul 2016/17. a devenit proprietarul Cupei Germaniei din Dortmund Borussia – în finală, francezul a devenit autorul golului și cel mai bun jucător din meci. A fost cumpărat de „Barcelona” catalană pentru 105 milioane de euro, devenind în acel moment al doilea cel mai scump jucător de fotbal din istoria fotbalului….

Read More Read More